Невербальные знаки
секреты общения без слов
Психологи утверждают, что львиную долю информации (более 70%) окружающие получают от нас, считывая речь тела – невербальные знаки. Наши слова могут расходиться с тем, о чем мы сигнализируем невербально, и это часто заставляет собеседника невольно усомниться в нашей искренности.
Мимика
Под ней понимается «речь» лица, которая многое способна поведать о чувствах и эмоциях человека.

Очень многое об эмоциональном настрое способна сказать улыбка человека. Если она широкая и открытая, она всегда вызовет доверие у собеседника. Не стесняйся улыбаться, демонстрируя белоснежные зубы, – это всегда привлекает внимание и выражает твою искренность.

Распознать по мимике можно и другие эмоции.

О гневе человека свидетельствуют широко распахнутые глаза в сочетании с опущенными уголками губ.

Если собеседник поджимает губы, прищуривает взгляд, можно предположить, что он хитрит.

Приподнятые уголки губ, отведенные назад, в сочетании со спокойным взглядом свидетельствуют о том, что визави чувствует себя комфортно и спокойно, открыт к общению.
О негативном настрое человека говорит асимметрия мимики. Симметричную же мимику расценивают как выявление положительных эмоций, искренности и открытости.
Общение глазами – целое искусство выявления и распознавания чувств и эмоций собеседников.

Прочесть во взгляде человека можно немало эмоций.

Длительный, пристальный, тревожный взгляд свидетельствует о недоверии или даже возмущении.

Если собеседник внимательно смотрит в глаза, делая паузу приблизительно каждые 10 секунд, значит, он расположен к общению и старается вызвать заинтересованность у визави.

«Бегающие» глаза свидетельствуют об отстраненности человека от беседы, а если он старается не пересекаться взглядами, закатывает глаза, это обычно говорит о неприязни.
Зрительный контакт
Важность улыбки
Об искренности, заинтересованности, расположении к общению всегда скажет улыбка, если она будет открытой. Ты знала, что в «арсенале» человека есть целых 19 типов улыбок, которые выделяют ученые? И только 6 из них связаны с неподдельной радостью! Есть улыбка злорадства, смущения и даже испуга, но только искренняя улыбка поможет расположить к себе собеседника.

Даже тот, кто не в курсе этой классификации, безошибочно на интуитивном уровне считывает, насколько честно ты улыбаешься.
В общение прокралась неловкость, смущение? Это вовсе не повод его прекращать, а на помощь вновь может прийти улыбка – улыбающийся человек всегда вызывает доверие, желание продолжить взаимодействие, заинтересованность, располагает к себе своим добродушием.

И конечно, искренняя улыбка вызывает еще больше доверия, когда кажется собеседнику красивой. Мы оцениваем не только мимику, но и более мелкие детали – такие как симметричность улыбки и даже белизну зубов.

Даже если ты пока не научилась улыбаться как звезда на красной дорожке, нет повода расстраиваться – ведь все в твоих силах! Создать идеальную улыбку можно в домашних условиях!

Потренируйся перед зеркалом и выбери идеальную степень напряжения мышц для своей улыбки. Научись включать в процесс не только рот, но и глаза – такая улыбка сразу кажется более искренней. Помни о женских хитростях – подчеркнуть белизну зубов помогает, например, ярко-алая помада.
Бывают ситуации, когда получить идеальную белоснежную улыбку нам нужно срочно – впереди свидание, важная встреча. Хотела бы в такой момент иметь крестную-фею? Уверяем тебя, существует и не магический способ! Просто познакомься поближе с продукцией бренда !CEBERG.
Их полоски для отбеливания зубов – настоящее волшебство. Не слишком дорогие, простые в использовании, эти гелевые полоски отбеливают зубки до 5 тонов, а главное – это быстрое действие! Всего тридцатиминутная процедура может обеспечить видимый эффект, который продлится до полугода! В каждой упаковке ты найдешь по 6 отбеливающих полосок (для 1 процедуры нужна пара – верхняя и нижняя) и подробную инструкцию, с помощью которой твоя улыбка совсем скоро засияет с новой силой!
Тембр голоса, интонации
Прислушиваться можно и нужно не только к словам, но и к тому, как они сказаны.

Быстрая, отрывистая речь, низкие тона в голосе – признак волнения.

Если собеседник испытывает усталость, эмоциональный окрас его речи снижается к концу фраз, предложений, тон голоса будет низким.

Монотонность в интонациях, медленность речи свидетельствуют о высокомерии собеседника.
Чтобы твое волнение не выдал предательски дрогнувший голос, улыбайся. За открытой лучезарной улыбкой этот сигнал будет незаметен собеседнику, и ты сможешь спокойно продолжить общение с ним.
Чем увереннее себя чувствует человек во время общения, тем более естественной, экспрессивной будет его жестикуляция, а позы – более открытыми.

По жестам и позам без слов можно определить отношение человека к собеседнику.

- Если голова и корпус тела подаются немного вперед, а рука соприкасается со щекой, значит, собеседник расположен к общению.
- Если человек прикрывает рот ладонью, значит, он не доверяет собеседнику.
- Визави нервно поправляет одежду, смахивает с нее ворсинки – скорее всего, он выражает недоверие, несогласие.
- Незаинтересованность человека в беседе можно распознать по расслабленному, слегка согнутому туловищу, подпертому рукой подбородку.
Расположенность человека к общению всегда выдает улыбка. Не забывай использовать этот верный прием, если хочешь удержать внимание собеседника.
Позы, жесты
Межличностное расстояние
Чем более люди расположены к общению друг с другом, тем более они подсознательно стараются сократить расстояние, разделяющее их.
Зная допустимые нормы, можно поддерживать комфортное общение, не нарушая личного пространства собеседника:
Некоторые невербальные знаки сигнализируют о намерении собеседника обмануть:

- частые, затянутые паузы;
- не меняющееся длительное время выражение лица;
- запаздывающие, не соответствующие словам эмоции;
- прикусывание губ, постукивание пальцами;
- неуместная, чрезмерная либо недостаточная жестикуляция;
- потирание век, едва заметное прикосновение рук к носу;
- вялая мимика;
- жестикуляция преимущественно правой рукой.
Долой обман
- интимное расстояние в 0,5 м и менее позволительно для общения близких людей;
- для дружеской беседы комфортным считается расстояние в 0,5– 1,2 м;
- социальное расстояние в 1,2– 3,7 м – норма для делового общения;
- расстояние в 3,7 м и более, называемое публичным, будет комфортным при выступлении человека перед аудиторией.